Sommer Smoothie Bowl

Wie sagt man so schön: Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Schließlich versorgt sie euch bereits am Morgen mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen für den Tag. Damit euer Frühstück auch ein kulinarisches Vergnügen wird, haben wir unsere köstlichen Ess-Tees entwickelt. Ihr habt noch nie von unseren Ess-Tees gehört? Dabei schmecken diese leckeren Früchtetees nicht nur aufgegossen als Tee richtig lecker, sondern versüßen jedes Müsli, geben eurem Joghurt den besonderen Touch oder sind eine perfekte, fruchtige Alternative zu kalorienreichen Snacks. Natürlich stellen wir solche Behauptungen nicht auf, wenn wir es nicht beweisen können. Deshalb präsentieren wir euch hier unsere köstliche Smoothie Bowl. Mit diesem ganz besonderen Rezept könnt ihr ab sofort Ihren Morgen richtig vorzüglich starten und bekommen direkt Energie für den anstehenden Tag. Nach dem Verzehr unserer Smoothie Bowl könnt ihr wirklich alles schaffen. Ihr wollt unsere leichte und fruchtig-lecker Smoothie Bowl selbst einmal kosten? Dann probiert direkt unser Rezept einmal aus:

Zubereitungszeit: 30 Minuten | Schwierigkeitsgrad: Leicht

Zutaten 

Für zwei Portionen: 

  • 500 g Naturjoghurt oder Sojajoghurt
  • 4 EL Haferflocken
  • Honig oder Agavendicksaft nach Belieben 
  • 1 TL Bratapfeltopping
  • 4 EL Cashews 
  • 4 EL Goji Obstgarten Früchtetee 
  • 4 EL Knuspermüsli

Zubereitung

Schritt 1

Den Joghurt, die Erdbeeren, die Haferflocken und das Bratapfeltopping in eine hohe Schale oder in einen Mixer geben und pürieren. Wer es lieber süßer mag, kann Honig oder Agavendicksaft hinzugeben.

Schritt 2
Für das Topping die Cashews, das Knuspermüsli und unseren Goji Obstgarten Früchtetee mit einem Löffel vermengen bis alles gut durchgemischt ist.

Schritt 3
Den Smoothie in zwei Frühstücksschalen geben und jeweils einen Löffel des Toppings und Erdbeeren darauf verteilen.

Schritt 4
Zum Frühstück oder als Snack in der Sonne lässt sich unsere Smoothie Bowl besonders gut genießen.