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Teemischungen selber machen - Ideen und Rezepte

Das Selbermachen von Teemischungen bietet eine wunderbare Möglichkeit, deine individuellen Kreationen zu entwickeln, die perfekt auf deine Vorlieben und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir haben dir  4 Kräutertee-Rezepte zum selber Mischen und abstimmen zusammengestellt. Natürlich kannst du nach eigenem Ermessen und Geschmack Zutaten hinzufügen oder weglassen. Natürlich kannst du auch mit Früchten, Gewürzen und frischen Kräutern experimentieren. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.

1. Wohltuender Verdauungstee mit Bergkräutern

Genieße eine harmonische Mischung aus Natürlichen Zutaten, die speziell auf die Förderung einer gesunden Verdauung abziehen. Du kannst die Zutaten einfach zu gleichen Teile mischen, aber natürlich auch je nach belieben, von einer Zutat etwas mehr dazugeben. Wird nicht nur deinen Gaumen erfreuen, sondern auch deinem Verdauungssystem eine sanfte Unterstützung bieten. 

2. Teemischung für einen erholsamen Schlaf

Melisse ist bekannt für ihre Beruhigenden Eigenschaften, kombiniert mit der zarten süße der Kamillenblüten wird eine harmonische Komposition geschaffen, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt. 

3. Teemischung für einen guten Start in den Tag

Beginne den Tag mit einer belebenden Tasse Tee. Die feine Bitterkeit des Japan Senchas kombiniert sich perfekt mit der anregenden Wirkung des Mate-Tees (beide übrigens mit ordentlich Koffein), während die belebende Frische von Spearmint und Pfefferminz deine Sinne sanft stimuliert. Auch hier kann natürlich so gemischt werden, wie es schmeckt. Wir bei Tee Maass sind brauchen morgens etwas mehr Koffein, des halb haben wir uns bei den koffeinhaltigen Tees für je 2 Teile entschieden. 

4. Tee gegen Kopfschmerzen

Die beruhigenden Eigenschaften dieser sorgfältig ausgewählten Kräuter helfen dabei eine entspannende Atmosphäre zu schaffen - dem Eisenkraut wird sogar eine angstlösende Wirkung nachgesagt. Diese harmonische Mischung ist dazu noch wahnsinnig lecker und lässt sich auch ohne Kopfschmerzen genießen. 


Tipps zur Aufbewahrung eurer Monokräuter

Wie halten sich eure Kräuter am längsten? Wenn ihr diese 3 Regeln befolgt, halten eure (selbst-) getrockneten Kräuter bis zu 5 Jahren:
  • Luftdicht verschlossene Behälter: Bewahre die getrockneten Kräuter (und Tees) in Luftdichten Behältern wie Verschlussgläsern oder Kunststoffbehältern auf. Stelle unbedingt sicher, dass die Behälter sauber und trocken sind, um Feuchtigkeitsbildung zu verhindern.
  • Dunkler und kühler Ort: Lagere deine Behälter an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort. Direktes Sonnenlicht und Wärme können sich negativ auf das Aroma der Kräuter auswirken. 
  • Etikettieren und Datieren: Beschrifte deine Behälter mit Namen der Kräuter und dem Datum des Trocknens oder Kauf. Auf diese Weise weist du immer, wie lange die Kräuter schon gelagert wurden und wann sie möglicherweise ausgetauscht werden.